Video

Respiración Positiva

Cambios y posturas.

Transmisión en vivo de Yazmín Courtois

Sembrando una intención y activando una mejor digestión.

Meditación del corazón.

Calmando la ansiedad y depresión.

So Hum (Yo Soy)

Liberando la espalda.

Relajación Profunda o Yoga Nidra.

¡Feliz día de las Madres!